Topik Berat Badan vs Kecepatan Lari: Kalorimu Terbakar Berapa?

KlopHealth

Berat Badan vs Kecepatan Lari: Kalorimu Terbakar Berapa?

KlopHealth | Rabu, 27 Agustus 2025 - 10:21 WIB

Rabu, 27 Agustus 2025 - 10:21 WIB

Berapa banyak kalori yang terbakar saat lari 30 menit tidak satu angka untuk semua orang. Jumlahnya dipengaruhi oleh berat badan, kecepatan/tempo, dan intensitas. Secara…